绿豆单煮解毒的做法

• 排骨, 豆腐

绿豆单煮解毒的做法：

1. 准备适量绿豆和清水。

2. 将绿豆洗净后放入锅中，加入适量清水。

3. 大火煮沸后转小火慢慢煮熟，期间不要加盐或其他调料。

4. 煮至绿豆烂熟，水变浑浊即可关火。

5. 将绿豆汤倒入杯中，可以加入适量蜂蜜或红糖调味。

6. 建议每天饮用一到两次，连续饮用三天以上。

绿豆具有清热解毒、利水消肿的功效，适合于中暑、口干舌燥、水肿等症状。

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