绿豆银耳薏米粥的做法
材料：
- 绿豆100克
- 银耳50克
- 薏米50克
- 冰糖适量
- 水适量
步骤：
- 将绿豆、银耳、薏米分别浸泡2小时以上，洗净备用。
- 将绿豆、银耳、薏米放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮粥键开始煮粥。
- 等到电饭煲自动跳出后，再加入适量的冰糖，按下煮粥键继续煮粥。
- 等到电饭煲再次跳出后，搅拌均匀即可。
绿豆银耳薏米粥的功效：
- 清热解毒，润肤美容。
- 滋阴润燥，补脾益肾。
- 降低血糖，降脂减肥。
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