鱼煮毛豆的做法大全
鱼煮毛豆是一道美味健康的菜肴,下面是一份详细的做法:
材料:
- 新鲜鱼(如鲈鱼、鲑鱼等)
- 新鲜毛豆
- 葱段
- 姜片
- 料酒
- 盐
- 生抽
- 白胡椒粉
- 食用油
步骤:
- 将鱼洗净,切成块状备用。
- 将毛豆剥壳,洗净备用。
- 热锅加入适量的食用油,放入葱段和姜片煸炒出香味。
- 将鱼块放入锅中煎至两面金黄。
- 加入适量的料酒,煮一会儿去腥味。
- 加入适量的水,放入毛豆煮熟。
- 调入适量的盐、生抽和白胡椒粉,煮一会儿让鱼和毛豆入味。
- 最后,将煮好的鱼煮毛豆装盘即可享用。
这道菜肴口感鲜美,鱼肉鲜嫩,毛豆清甜可口,营养丰富,适合全家人一起品尝。
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