石斛薏米山药炖鸡做法

石斛薏米山药炖鸡做法

材料:

  • 土鸡1只,约1000克
  • 石斛20克
  • 薏米20克
  • 山药100克
  • 红枣5枚
  • 姜3片
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将土鸡宰杀去毛、内脏,洗净备用。
  2. 将石斛、薏米、山药洗净备用。
  3. 将红枣洗净备用。
  4. 将土鸡放入锅中,加入适量清水,放入料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮1小时。
  5. 将石斛、薏米、山药、红枣、姜放入锅中,继续小火炖煮1小时。
  6. 加入适量盐调味即可。

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