宝宝辅食菜花粥做法

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宝宝辅食菜花粥做法

材料：

  • 大米50克
  • 菜花100克
  • 清水适量

步骤：

  1. 将大米淘洗干净，浸泡20分钟。
  2. 将菜花洗净，切成小朵。
  3. 将大米和菜花放入煲中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟。
  4. 熄火后，等待粥稍微降温后，用搅拌器搅拌成细腻的糊状即可。

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