宝宝茯苓粥的做法

宝宝茯苓粥的做法

材料:

  • 茯苓30克
  • 大米50克
  • 水适量

步骤:

  1. 将茯苓洗净,切成小块备用。
  2. 将大米淘洗干净,加入适量的水中浸泡30分钟。
  3. 将浸泡好的大米和茯苓放入煲中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮1小时左右,直到粥变得糯糯的。
  4. 最后根据宝宝的口感加入适量的糖或盐即可。

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