宝宝三个月食谱大全及做法

宝宝三个月食谱

1. 母乳或配方奶粉(每天6-8次,每次90-120毫升)

2. 辅食:米粉、米糊、燕麦粥、蒸熟的苹果泥、香蕉泥、梨泥等(每天1-2次,每次2-3汤匙)

3. 注意事项:宝宝三个月时,辅食只是为了尝试新口味,不应该成为主要的营养来源。同时,辅食的质地应该非常细腻,以免宝宝噎住。

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