茯苓清补凉汤的做法

• 汤的做法

茯苓清补凉汤的做法

茯苓清补凉汤是一道清热解毒、补益身体的汤品，适合夏季饮用。以下是茯苓清补凉汤的做法：

材料：

  • 茯苓30克
  • 白术30克
  • 泽泻30克
  • 芡实30克
  • 薏苡仁30克
  • 红枣10枚
  • 冰糖适量
  • 水适量

步骤：

  1. 将茯苓、白术、泽泻、芡实、薏苡仁洗净后放入炖盅中。
  2. 加入适量的水，水量以淹没所有材料为宜。
  3. 放入红枣和适量的冰糖。
  4. 将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸2小时。
  5. 取出炖盅，将茯苓清补凉汤倒入碗中即可食用。

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