鸡胸肉玉米汤
材料：鸡胸肉、玉米、胡萝卜、洋葱、盐、胡椒粉、清水。
做法：
1.鸡胸肉切成小块，玉米切成小段，胡萝卜和洋葱切成小丁。
2.锅中加入清水，放入鸡胸肉，煮至鸡肉变色。
3.加入玉米、胡萝卜和洋葱，继续煮10分钟。
4.加入适量的盐和胡椒粉，煮至汤汁浓稠即可。
玉米炒鸡胸肉
材料：鸡胸肉、玉米、青椒、红椒、葱、姜、盐、生抽、料酒、淀粉。
做法：
1.鸡胸肉切成小块，加入盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。
2.玉米切成小段，青椒和红椒切成小块，葱和姜切成末。
3.锅中倒入适量的油，放入鸡肉煸炒至变色。
4.加入玉米、青椒、红椒、葱和姜，继续煸炒2分钟。
5.加入适量的盐和生抽，煸炒均匀即可。
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2025年4月6日 am1:03
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