清补凉糖水的做法视频

清补凉糖水的做法视频:

1. 准备材料:芡实、薏米、红枣、桂圆、冰糖、水。

2. 将芡实、薏米、红枣、桂圆放入炖盅中,加入适量水。

3. 将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸煮1小时。

4. 取出炖盅,加入适量冰糖,搅拌均匀。

5. 将糖水倒入碗中,放入冰箱冷藏即可。

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