婴儿水果溶豆的做法

婴儿水果溶豆的做法

这是一道简单易做的婴儿辅食,需要的材料有水果、豆类和水。具体步骤如下:

  1. 将豆类浸泡一晚上,然后煮熟备用。
  2. 将水果去皮去籽,切成小块。
  3. 将水果放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成泥状。
  4. 将煮熟的豆类加入搅拌机中,再次搅拌均匀。
  5. 将混合好的水果豆泥倒入碗中,即可喂给宝宝食用。

注意事项:

  • 豆类可以选择红豆、绿豆、黑豆等,但要确保煮熟烂糯,以免宝宝噎到。
  • 水果可以选择苹果、香蕉、梨等,但要去皮去籽,以免影响口感。
  • 水的用量要适量,以免稀释过度或过于浓稠。

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