孕妇猪心粥的做法大全

• 做法大全

孕妇猪心粥的做法

材料：

  • 猪心1个
  • 大米100克
  • 生姜适量
  • 盐适量

步骤：

  1. 将猪心清洗干净，切成小块备用。
  2. 大米淘洗干净，加入适量清水浸泡30分钟。
  3. 将猪心放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后撇去浮沫，转小火煮30分钟。
  4. 将浸泡好的大米和姜片一起放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟。
  5. 将煮好的猪心和大米一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮1小时。
  6. 加入适量盐调味即可。

注意事项：

  • 孕妇食用时应注意猪心是否煮熟，以免引起食物中毒。
  • 孕妇应适量食用，不宜过量。

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