九个月宝宝黄骨鱼做法
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鱼的做法
九个月宝宝黄骨鱼做法:
1. 准备好黄骨鱼一条,去鳞、去内脏、去骨头,切成小块。
2. 准备好适量的蔬菜,如胡萝卜、西兰花、豌豆等,洗净切成小块。
3. 将黄骨鱼块和蔬菜块放入蒸锅中,加入适量的水,蒸熟。
4. 将蒸熟的黄骨鱼和蔬菜放入搅拌机中,加入适量的米粉或米饭,搅拌成泥状。
5. 将搅拌好的食物倒入碗中,让宝宝慢慢品尝。
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