九个月宝宝南瓜做法
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美食食谱
九个月宝宝南瓜泥做法:
1. 准备一个南瓜,去皮去籽,切成小块。
2. 将南瓜块放入蒸锅中蒸熟,大约需要20-30分钟。
3. 将蒸熟的南瓜块放入搅拌机中,加入适量的水或母乳,搅拌成泥状。
4. 将南瓜泥倒入碗中,加入适量的米粉或其他辅食,搅拌均匀即可。
5. 注意不要加入盐或糖等调味料,以免对宝宝的健康造成影响。
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