材料：
1个大杯子、1个鸡蛋、3汤匙可可粉、4汤匙自发粉、3汤匙糖、3汤匙牛奶、3汤匙植物油、1/4茶匙香草精
步骤：
1. 在大杯子中打入鸡蛋，加入可可粉、自发粉、糖、牛奶、植物油和香草精，搅拌均匀。
2. 将杯子放入微波炉中，高火加热1分钟30秒至2分钟，直到蛋糕膨胀起来并熟透即可。
3. 取出杯子，让蛋糕稍微冷却一下，即可享用。
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