鱼松的做法大全婴幼儿

• 做法大全, 鱼的做法

鱼松的做法大全婴幼儿

鱼松是一种常见的食材，适合婴幼儿食用。下面是一种简单的鱼松做法：

  1. 准备新鲜的鱼肉，可以选择鲈鱼、鲫鱼等。
  2. 将鱼肉洗净，去除鱼鳞和内脏。
  3. 将鱼肉切成小块，放入蒸锅中蒸熟。
  4. 蒸熟的鱼肉用勺子压成细丝状。
  5. 将鱼丝放入平底锅中，用小火翻炒至干燥。
  6. 加入适量的盐和糖，根据口味可以适量添加一些调味料，如鸡精。
  7. 继续翻炒，直到鱼丝变得干燥、松软。
  8. 待鱼丝冷却后，可以装入密封容器保存。

这样制作出来的鱼松可以作为婴幼儿的辅食，富含蛋白质和多种营养物质，有助于宝宝的生长发育。

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