米酒蛋花汤的做法功效

米酒蛋花汤的做法:

1. 准备材料:米酒、鸡蛋、水、盐、葱花。

2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和水,搅拌均匀。

3. 将米酒倒入锅中,加入适量水,放入葱花,烧开后转小火。

4. 慢慢将鸡蛋液倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,待蛋花凝固即可。

5. 装入碗中,撒上葱花即可食用。

米酒蛋花汤的功效:

1. 补血养颜:米酒中含有多种氨基酸和维生素,能够促进血液循环,增强皮肤弹性,有助于美容养颜。

2. 补充营养:鸡蛋中含有丰富的蛋白质和多种维生素,能够补充身体所需的营养成分。

3. 健脾开胃:米酒蛋花汤具有健脾开胃的作用,能够促进消化,增进食欲。

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