孕妇吃黑米黑豆粥的好处：
1. 黑米和黑豆都富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，有助于孕妇补充营养。
2. 黑米和黑豆都具有补肾益气、滋阴润燥的功效，有助于孕妇调节身体机能。
3. 黑米和黑豆都有助于孕妇增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
黑米黑豆粥的做法：
1. 将黑米和黑豆分别浸泡4-6小时，然后用清水冲洗干净。
2. 将黑米和黑豆放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮饭键开始煮粥。
3. 煮粥过程中可以加入适量的红枣、桂圆等食材，增加口感和营养价值。
4. 煮好后，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖调味。
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