产妇丝瓜汤做法大全

产妇丝瓜汤做法大全

丝瓜是一种营养丰富的蔬菜,对产妇的身体恢复有很好的帮助作用。以下是几种产妇丝瓜汤的做法:

1. 丝瓜排骨汤

材料:丝瓜、猪排骨、姜片、盐。

做法:将猪排骨焯水后捞出备用。丝瓜去皮去籽切块。锅中加入适量清水,放入猪排骨和姜片,煮至汤色变白后加入丝瓜块,继续煮10分钟左右,加盐调味即可。

2. 丝瓜鸡蛋汤

材料:丝瓜、鸡蛋、盐、鸡精。

做法:丝瓜去皮去籽切块,鸡蛋打散备用。锅中加入适量清水,放入丝瓜块,煮至丝瓜变软后加入鸡蛋液,搅拌均匀,加盐和鸡精调味即可。

3. 丝瓜豆腐汤

材料:丝瓜、豆腐、虾皮、盐。

做法:丝瓜去皮去籽切块,豆腐切块备用。锅中加入适量清水,放入丝瓜块和虾皮,煮至汤色变白后加入豆腐块,继续煮10分钟左右,加盐调味即可。

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