番茄养生粥的做法大全
番茄养生粥的做法
材料：
- 大米
- 番茄
- 姜片
- 盐
- 鸡精
- 清水
步骤：
- 大米淘洗干净，加入适量清水浸泡20分钟。
- 番茄洗净切小块备用。
- 姜片切成细丝备用。
- 将浸泡好的大米放入煲中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟。
- 加入切好的番茄和姜丝，继续小火煮10分钟。
- 加入适量盐和鸡精调味即可。
小贴士：
1. 番茄可以先用开水烫一下去皮，口感更佳。
2. 可以根据个人口味加入适量的胡椒粉和香菜叶。
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