美式烤牛肉的做法
•
烤物
材料:
1. 牛肉(肉质较好的部位,如肩胛肉、肋眼肉等)
2. 盐
3. 黑胡椒粉
4. 橄榄油
步骤:
1. 将牛肉从冰箱中取出,放置室温下 30 分钟至 1 小时,让其回温至室温。
2. 在牛肉两面均匀地撒上盐和黑胡椒粉,轻轻按压让其附着在肉上。
3. 预热烤箱至 200 摄氏度,或者烧烤架上的木炭烧至白热状态。
4. 在烤箱中或烧烤架上,将牛肉放置在离热源较远的位置,用橄榄油刷一层在牛肉表面。
5. 烤制牛肉,每面烤制 3-5 分钟,翻面后同样刷上橄榄油,直至两面均匀上色。
6. 取出牛肉,用锡纸包裹起来,静置 5-10 分钟,让其内部的汁液均匀分布。
7. 将牛肉切成适当大小的块,摆盘即可享用。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/691f35c9e9.html
赞 (0)
相关推荐
-
308激光治疗白癜风
308准分子激光治疗白癜风是一种比较有效的治疗方法,但需要结合具体的个体情况进行评估和治疗,不能一概而论。 308准分子激光能够促进黑色素细胞的生成和分布,从而使白癜风患处逐渐恢复…
健康饮食 1天前
