多春鱼的介绍
多春鱼是一种小型的鱼类,也称为沙丁鱼或青鱼,是日本料理中常见的食材之一。多春鱼肉质细嫩,富含蛋白质和钙质,营养价值很高。
日式多春鱼的做法
1. 清洗多春鱼,去掉内脏和鳞片,用厨房纸擦干水分。
2. 在多春鱼两侧各切几刀,以便入味。
3. 准备调味料,将酱油、味醂、料酒、蜂蜜、姜末混合在一起,搅拌均匀。
4. 将多春鱼放入调味料中腌制30分钟。
5. 烤箱预热至200度,将多春鱼放入烤盘中,烤10-15分钟即可。
其他日式多春鱼的做法
1. 多春鱼煎饼:将多春鱼和蔬菜切碎,加入面粉、鸡蛋、水混合成糊状,平底锅中加油,将糊状物倒入锅中煎熟即可。
2. 多春鱼寿司:将多春鱼肉片和寿司饭一起卷成寿司卷,切成小块即可。
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