秋天宝宝菜谱家常菜做法
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家常菜
秋天宝宝菜谱家常菜做法
秋季是宝宝食欲旺盛的季节，以下是一些适合秋季的宝宝菜谱家常菜做法：
1. 南瓜粥：将南瓜切成小块，加入大米一起煮成粥，南瓜的甜味可以增加宝宝的食欲。
2. 红烧肉：选用瘦肉，加入适量的酱油、糖、料酒、姜片等调料，慢火炖煮，直到肉变得软烂，宝宝可以吃肉汁和软烂的肉。
3. 番茄炒蛋：将番茄切成小块，打入鸡蛋，加入适量的盐和油，翻炒均匀即可。
4. 红枣银耳汤：将红枣、银耳、冰糖一起煮成汤，具有滋阴润燥的功效，适合秋季食用。
5. 红烧鸡翅：选用新鲜的鸡翅，加入适量的酱油、糖、料酒、姜片等调料，慢火炖煮，直到鸡翅变得软烂，宝宝可以吃鸡肉和软烂的鸡翅。
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