杂粮豆浆的做法大全集
杂粮豆浆是一种营养丰富的饮品,制作方法也比较简单。以下是几种常见的杂粮豆浆的做法:
1. 黑豆玉米杂粮豆浆
材料:黑豆、玉米、糯米、红枣、桂圆、水。
步骤:1)将黑豆、玉米、糯米混合后浸泡4-6小时;2)将浸泡好的杂粮放入豆浆机中,加入适量的水,按下豆浆键;3)将豆浆倒入锅中,加入红枣、桂圆,煮沸即可。
2. 燕麦黑豆杂粮豆浆
材料:黑豆、燕麦、红枣、桂圆、水。
步骤:1)将黑豆、燕麦混合后浸泡4-6小时;2)将浸泡好的杂粮放入豆浆机中,加入适量的水,按下豆浆键;3)将豆浆倒入锅中,加入红枣、桂圆,煮沸即可。
3. 糙米黑豆杂粮豆浆
材料:黑豆、糙米、红枣、桂圆、水。
步骤:1)将黑豆、糙米混合后浸泡4-6小时;2)将浸泡好的杂粮放入豆浆机中,加入适量的水,按下豆浆键;3)将豆浆倒入锅中,加入红枣、桂圆,煮沸即可。
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