剖腹产鸡汤的做法
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汤的做法
剖腹产鸡汤的做法:
1. 准备材料:鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐。
2. 鸡肉洗净切块,放入开水中焯水去血水。
3. 锅中加水,放入焯过水的鸡肉、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火煲1-2小时。
4. 煲好的鸡汤加盐调味即可。
注意事项:
1. 剖腹产后的妈妈要注意饮食清淡,不要加入过多的调料。
2. 鸡汤可以促进身体的恢复,但是也要适量饮用,不要过量。
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