孕妇汤的做法大全家常汤

鸡汤:

材料:鸡肉、姜、枸杞、红枣、淮山、黄芪、当归、盐。

做法:将鸡肉洗净切块,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫,加入姜片、枸杞、红枣、淮山、黄芪、当归等煮1-2小时,最后加盐调味即可。

牛肉汤:

材料:牛肉、洋葱、姜、蒜、胡萝卜、土豆、西红柿、盐。

做法:将牛肉洗净切块,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫,加入洋葱、姜、蒜等煮1-2小时,然后加入胡萝卜、土豆、西红柿等继续煮30分钟,最后加盐调味即可。

排骨汤:

材料:排骨、姜、枸杞、红枣、淮山、黄芪、当归、盐。

做法:将排骨洗净焯水,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫,加入姜片、枸杞、红枣、淮山、黄芪、当归等煮1-2小时,最后加盐调味即可。

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