黄豆绿豆花生红枣豆浆的做法
材料:
- 黄豆100克
- 绿豆50克
- 花生50克
- 红枣10枚
- 水适量
步骤:
- 将黄豆、绿豆、花生分别浸泡4小时以上,红枣洗净备用。
- 将黄豆、绿豆、花生分别放入搅拌机中,加入适量水,搅拌成细腻的豆浆糊。
- 将豆浆糊倒入锅中,加入适量水,放入红枣,用中火煮沸。
- 转小火继续煮10分钟左右,期间不断搅拌,以免豆浆糊粘锅。
- 将豆浆糊过滤,去掉渣滓,再次倒入锅中,加热至沸腾即可。
温馨提示:
- 豆浆煮沸时要不断搅拌,以免糊底。
- 豆浆过滤时可以用纱布或豆浆机过滤。
- 豆浆可以根据个人口味加入适量糖。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/629daae280.html
赞 (0)
相关推荐
-
308激光治疗白癜风
308准分子激光治疗白癜风是一种比较有效的治疗方法,但需要结合具体的个体情况进行评估和治疗,不能一概而论。 308准分子激光能够促进黑色素细胞的生成和分布,从而使白癜风患处逐渐恢复…
健康饮食 1天前
