核桃仁汤的做法大全

核桃仁汤的做法大全

核桃仁汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补身体、润肺止咳的功效。下面是核桃仁汤的做法:

材料:

  • 核桃仁:适量
  • 猪骨:适量
  • 生姜:适量
  • 红枣:适量
  • 枸杞:适量
  • 盐:适量

步骤:

  1. 将猪骨洗净后放入锅中,加入足够的水,煮沸后撇去浮沫。
  2. 加入生姜片、红枣和枸杞,继续煮沸后转小火炖煮1-2小时。
  3. 将核桃仁用开水烫一下,去除外皮。
  4. 将炖好的汤倒入另一个锅中,加入核桃仁,继续煮沸后转小火炖煮30分钟。
  5. 最后加入适量的盐调味即可。

核桃仁汤煮好后,可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜调味。喝核桃仁汤有助于滋养肺部、润肤养颜,适合秋冬季节食用。

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