核桃仁汤的做法大全
核桃仁汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补身体、润肺止咳的功效。下面是核桃仁汤的做法:
材料:
- 核桃仁:适量
- 猪骨:适量
- 生姜:适量
- 红枣:适量
- 枸杞:适量
- 盐:适量
步骤:
- 将猪骨洗净后放入锅中,加入足够的水,煮沸后撇去浮沫。
- 加入生姜片、红枣和枸杞,继续煮沸后转小火炖煮1-2小时。
- 将核桃仁用开水烫一下,去除外皮。
- 将炖好的汤倒入另一个锅中,加入核桃仁,继续煮沸后转小火炖煮30分钟。
- 最后加入适量的盐调味即可。
核桃仁汤煮好后,可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜调味。喝核桃仁汤有助于滋养肺部、润肤养颜,适合秋冬季节食用。
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