婴幼儿果蔬做法大全
婴幼儿果蔬做法大全
婴幼儿的饮食健康非常重要，果蔬是婴幼儿饮食中必不可少的一部分。以下是一些适合婴幼儿的果蔬做法：
- 胡萝卜泥：将胡萝卜切成小块，蒸熟后用搅拌机搅成泥状，加入适量的水或母乳调稀即可。
- 南瓜粥：将南瓜切成小块，加入适量的水煮熟，用搅拌机搅成泥状，加入米粉或其他辅食即可。
- 苹果泥：将苹果去皮去核切成小块，加入适量的水或母乳煮熟，用搅拌机搅成泥状即可。
- 香蕉泥：将香蕉去皮切成小块，用搅拌机搅成泥状即可。
- 菠菜汤：将菠菜洗净切碎，加入适量的水煮熟，用搅拌机搅成泥状，加入米粉或其他辅食即可。
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