微波炉烤鲈鱼的做法大全

微波炉烤鲈鱼的做法大全

微波炉烤鲈鱼是一种快速简便的烹饪方法,以下是具体步骤:

  1. 将鲈鱼清洗干净,切成适当大小的块。
  2. 在鱼块上撒上盐和黑胡椒粉,涂上橄榄油。
  3. 将鱼块放在微波炉专用的烤盘上,盖上保鲜膜。
  4. 将烤盘放入微波炉,选择高火,烤5分钟。
  5. 取出烤盘,将保鲜膜揭开,将鱼块翻面,再盖上保鲜膜。
  6. 将烤盘放回微波炉,选择高火,烤5分钟。
  7. 取出烤盘,将保鲜膜揭开,用厨房纸吸干鱼块上的水分。
  8. 将鱼块装盘,撒上切碎的香菜和柠檬汁即可。

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