早餐简单好吃做法儿童

• 美食食谱

煎蛋三明治

将两片面包放在平底锅中，用中火煎至两面金黄色。在其中一片面包上放上一片奶酪和一片火腿，然后在另一片面包上打一个鸡蛋，用锅铲将蛋黄和蛋白打破，煎至蛋白凝固，蛋黄略微流动。将煎好的鸡蛋放在火腿和奶酪上，盖上另一片面包。

香蕉燕麦杯

将1/2杯燕麦片、1/2杯牛奶、1/2个香蕉、1汤匙蜂蜜和1/4茶匙肉桂粉混合在一起，放入杯子中，放入冰箱中过夜。第二天早上，取出燕麦杯，加入一些切碎的水果和坚果即可。

酸奶水果沙拉

将一些切碎的水果（如草莓、蓝莓、香蕉和桃子）放入碗中，加入一些酸奶和蜂蜜，搅拌均匀即可。

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