孕妇版南瓜粥的做法

孕妇版南瓜粥的做法:

1. 准备好南瓜、糯米、红枣、桂圆等食材。

2. 将南瓜去皮去籽,切成小块,糯米淘洗干净。

3. 将糯米放入电饭煲中,加入适量清水,浸泡20分钟。

4. 将南瓜块放入电饭煲中,加入适量清水,煮开后转小火煮熟。

5. 将煮熟的南瓜块捣成泥状,加入糯米中,再加入红枣、桂圆等食材。

6. 继续煮20分钟左右,直到糯米熟透,粥变得浓稠即可。

7. 最后根据个人口味加入适量的冰糖即可。

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