流产后乳鸽汤的做法

流产后乳鸽汤的做法

乳鸽汤是一道营养丰富的汤品,适合产妇、产后恢复期的女性以及身体虚弱的人食用。以下是流产后乳鸽汤的做法:

材料:

  • 乳鸽1只
  • 生姜3片
  • 红枣10个
  • 枸杞10克
  • 盐适量

步骤:

  1. 将乳鸽宰杀,去毛、内脏和脚爪,洗净备用。
  2. 将生姜切成片,红枣去核,枸杞洗净备用。
  3. 将乳鸽放入锅中,加入足够的水,大火烧开后撇去浮沫,加入生姜、红枣和枸杞,转小火煲2小时。
  4. 加入适量的盐调味即可。

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