藜麦沙拉的做法大全
藜麦沙拉的做法
材料：
- 藜麦
- 黄瓜
- 番茄
- 红洋葱
- 柠檬
- 橄榄油
- 盐
- 黑胡椒
做法：
- 将藜麦放入锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煮15-20分钟，至藜麦变软熟，捞出沥干水分备用。
- 黄瓜、番茄、红洋葱切成小块，放入碗中。
- 将柠檬挤出汁，加入橄榄油、盐、黑胡椒，搅拌均匀成沙拉酱。
- 将藜麦和蔬菜混合，倒入沙拉酱，拌匀即可。
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