黄骨鱼汤的做法儿童吃

• 汤的做法, 鱼的做法

黄骨鱼汤的做法儿童吃

黄骨鱼是一种营养丰富的海鱼，适合儿童食用。以下是黄骨鱼汤的做法：

  1. 准备黄骨鱼、姜片、葱段、枸杞、盐和清水。
  2. 将黄骨鱼清洗干净，切成块状。
  3. 将姜片和葱段放入锅中，加入适量清水，煮沸。
  4. 将黄骨鱼块放入锅中，加入枸杞，转小火煮20分钟。
  5. 加入适量盐调味即可。

黄骨鱼汤味道鲜美，富含蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于儿童的生长发育。

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