雪梨鸡汤的做法及功效
•
汤的做法
雪梨鸡汤的做法：
1. 准备材料：鸡肉、雪梨、枸杞、红枣、姜片、料酒、盐。
2. 鸡肉洗净切块，焯水后捞出备用。
3. 雪梨去皮去核切块，枸杞、红枣洗净备用。
4. 锅中加水，放入鸡肉、姜片、料酒，大火烧开后转小火煲1小时。
5. 加入雪梨、枸杞、红枣，继续煲30分钟。
6. 加盐调味即可。
雪梨鸡汤的功效：
1. 滋阴润肺：雪梨有清热润肺、生津止渴的功效，能够润肺止咳，缓解喉咙干燥、疼痛等症状。
2. 补气养血：红枣和枸杞都是补气养血的食材，能够提高人体免疫力，增强体质。
3. 补肾壮阳：鸡肉是补肾壮阳的食材，能够提高男性性功能，增强体力。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/3a758275e2.html
赞 (0)
相关推荐
-
308激光治疗白癜风
308准分子激光治疗白癜风是一种比较有效的治疗方法，但需要结合具体的个体情况进行评估和治疗，不能一概而论。 308准分子激光能够促进黑色素细胞的生成和分布，从而使白癜风患处逐渐恢复…
健康饮食 1天前