健脾补肾的汤的做法

健脾补肾汤的做法:

材料:黄耆、党参、白术、茯苓、泽泻、肉苁蓉、枸杞子、猪肉。

做法:

  1. 将黄耆、党参、白术、茯苓、泽泻、肉苁蓉、枸杞子洗净备用。
  2. 猪肉洗净切块,焯水后捞出备用。
  3. 将所有材料放入炖盅中,加入适量清水。
  4. 大火煮沸后转小火炖2-3小时,加盐调味即可。

注意事项:

  • 炖的时间越长,汤越浓郁,药效越好。
  • 炖的时候要加足够的水,以免炖干。
  • 炖的时候可以根据个人口味加入适量的盐。

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