铁板烤鱿鱼的做法：
1. 准备新鲜的鱿鱼，清洗干净后切成适当大小的块。
2. 准备蔬菜，如洋葱、青椒、红椒等，切成适当大小的块。
3. 在铁板上加热油，放入蔬菜煸炒至微黄色。
4. 加入鱿鱼块，翻炒至鱿鱼变色。
5. 加入调味料，如盐、胡椒粉、酱油等，翻炒均匀。
6. 烤至两面金黄色即可。
铁板烤鱿鱼的小贴士：
1. 烤之前可以先用牙签在鱿鱼上戳几个小孔，这样可以让鱿鱼更容易入味。
2. 烤的时候不要翻动太多次，否则容易破坏鱿鱼的口感。
3. 可以根据个人口味加入适量的辣椒粉或花椒粉。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/33bf14c72f.html
赞 (0)
椒盐羊排的做法大全
« 上一篇
2025年4月11日 am7:47
电烤箱烤羊排的做法大全
下一篇 »
2025年4月11日 am7:47
相关推荐
-
308激光治疗白癜风
308准分子激光治疗白癜风是一种比较有效的治疗方法，但需要结合具体的个体情况进行评估和治疗，不能一概而论。 308准分子激光能够促进黑色素细胞的生成和分布，从而使白癜风患处逐渐恢复…
健康饮食 1天前