蔬菜的种类图片炒马哈鱼肉的做法
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鱼的做法
蔬菜种类:
常见的蔬菜种类有:西红柿、黄瓜、茄子、豆角、青椒、红椒、洋葱、大蒜、生姜、芹菜、菠菜、生菜、白菜、花菜、西兰花、土豆、南瓜等。
炒马哈鱼肉做法:
1. 马哈鱼肉切块,用盐、料酒、生姜粉腌制10分钟;
2. 蔬菜洗净切块,葱姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,下马哈鱼肉煎至两面金黄,盛出备用;
4. 锅中留底油,下葱姜蒜爆香,加入蔬菜翻炒;
5. 加入适量盐、鸡精、料酒、清水,烧开后加入煎好的马哈鱼肉,小火炖煮5分钟即可。
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