发烧病人食谱大全

发烧病人食谱建议:

1. 清淡易消化的食物,如粥、面条、蒸蛋等。

2. 多喝水,保持身体水分。

3. 避免辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、生姜、葱蒜等。

4. 适量摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、猕猴桃等。

5. 食物要煮熟煮透,避免生食或半生食的食物。

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