西兰花的家常做法
•
家常菜
蒜蓉西兰花
材料:西兰花、蒜、盐、油
做法:
1.西兰花洗净切小朵,蒜切末备用。
2.锅中加入适量油,烧热后放入蒜末爆香。
3.放入西兰花翻炒均匀,加入盐调味即可。
清炒西兰花
材料:西兰花、盐、油
做法:
1.西兰花洗净切小朵。
2.锅中加入适量油,烧热后放入西兰花翻炒均匀。
3.加入盐调味即可。
西兰花炒蛋
材料:西兰花、鸡蛋、盐、油
做法:
1.西兰花洗净切小朵,鸡蛋打散备用。
2.锅中加入适量油,烧热后放入西兰花翻炒均匀。
3.倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋凝固,加入盐调味即可。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/1f44d2bf95.html
赞 (0)
相关推荐
-
308激光治疗白癜风
308准分子激光治疗白癜风是一种比较有效的治疗方法,但需要结合具体的个体情况进行评估和治疗,不能一概而论。 308准分子激光能够促进黑色素细胞的生成和分布,从而使白癜风患处逐渐恢复…
健康饮食 1天前
