海鲜特色菜做法大全集

海鲜炒饭

材料:米饭、虾仁、鱿鱼、蛋、胡萝卜、豌豆、洋葱、盐、鸡精、油。

做法:1.米饭提前一天晚上泡好,第二天晾凉;2.虾仁、鱿鱼、胡萝卜、洋葱切小丁,豌豆焯水备用;3.锅中放油,烧热后加入虾仁、鱿鱼煸炒至变色,加入胡萝卜、洋葱、豌豆翻炒;4.加入米饭,翻炒均匀;5.打散蛋液,倒入锅中,翻炒均匀;6.加入盐、鸡精调味即可。

清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼、姜、葱、料酒、盐、生抽、香油。

做法:1.鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净;2.鱼身两面各切三刀,姜切丝,葱切段;3.鱼身两面抹上盐、料酒,放姜丝、葱段;4.锅中加水,放入蒸架,水开后放入鱼,大火蒸10分钟;5.蒸好后,将蒸鱼汁倒掉,撒上葱花,淋上生抽、香油即可。

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