孕妇高压锅闷猪脚做法大全

• 做法大全

孕妇高压锅闷猪脚做法大全

猪脚是一种非常营养的食材，对于孕妇来说也是非常适合的。以下是孕妇高压锅闷猪脚的做法：

  1. 准备好猪脚、姜片、葱段、料酒、盐、酱油、冰糖等食材。
  2. 将猪脚洗净，切成小块。
  3. 将高压锅加热，加入适量的油，放入姜片和葱段爆香。
  4. 放入猪脚块，煸炒至表面变色。
  5. 加入适量的料酒，煮至料酒挥发。
  6. 加入适量的盐、酱油和冰糖，加入适量的水，水量要稍微多一些，大约是猪脚的2倍。
  7. 盖上高压锅盖，调节火候，煮20-30分钟即可。
  8. 等待高压锅自然降压，打开锅盖，将猪脚捞出，装盘即可。

孕妇在食用猪脚时要注意，不要吃太多，以免引起消化不良。此外，孕妇在烹饪时要注意卫生，避免食品污染。

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