菠菜乌子汤的做法
材料：
- 菠菜 200克
- 乌麦 50克
- 黑芝麻 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
步骤：
- 将菠菜洗净，切成小段；
- 将乌麦淘洗干净，泡水30分钟；
- 将泡好的乌麦放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟；
- 将菠菜放入锅中，加入适量盐，继续煮5分钟；
- 将黑芝麻磨成粉末，撒在菠菜乌子汤上即可。
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