传统纳豆的做法:
1. 将黄豆浸泡在水中至少8小时,然后蒸熟。
2. 将蒸熟的黄豆放入一个容器中,加入纳豆菌孢子。
3. 用保鲜膜覆盖容器,然后将容器放入保温箱中,保持温度在40-45℃之间,发酵24-48小时。
4. 取出纳豆,搅拌均匀,加入调味料(酱油、芥末等)。
速成纳豆的做法:
1. 将黄豆浸泡在水中至少8小时,然后蒸熟。
2. 将蒸熟的黄豆放入一个容器中,加入速成纳豆菌。
3. 用保鲜膜覆盖容器,然后将容器放入保温箱中,保持温度在40-45℃之间,发酵6-8小时。
4. 取出纳豆,搅拌均匀,加入调味料(酱油、芥末等)。
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