?h油猪猪肝汤做法月子

• 汤的做法

油猪猪肝汤做法：

1. 准备材料：猪猪肝250克，生姜3片，红枣10枚，枸杞10克，料酒适量，盐适量，清水适量。

2. 猪猪肝洗净，切成小块，用开水焯水后捞出备用。

3. 生姜切片备用。

4. 红枣去核，枸杞洗净备用。

5. 炒锅加热，加入适量的油，放入生姜煸炒出香味。

6. 加入猪猪肝煸炒至变色。

7. 加入料酒煮一下去腥味。

8. 加入红枣、枸杞和清水，大火煮开后转小火煮30分钟。

9. 加入适量的盐调味即可。

油猪猪肝汤的功效：

油猪猪肝汤是一道非常适合产妇食用的汤品，具有补血、滋阴、养颜、美容、润肤等功效。对于产后身体虚弱、气血不足、面色暗黄、皮肤干燥等问题有很好的改善作用。

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