用烤箱烤罗非鱼的做法

• 烤物, 鱼的做法

用烤箱烤罗非鱼的做法：

1. 预热烤箱至400°F（200°C）。

2. 在烤盘上铺上锡纸或喷洒无油喷雾剂，将罗非鱼放在上面。

3. 用橄榄油或黄油涂抹罗非鱼，然后撒上盐、黑胡椒和其他喜欢的香料。

4. 将烤盘放入烤箱中，烤10-12分钟，或者直到罗非鱼变金黄色且易于分离。

5. 取出烤盘，将罗非鱼放在盘子上，撒上新鲜的柠檬汁和切碎的香菜或欧芹。

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