三文鱼给小孩吃的做法大全

三文鱼蒸蛋

材料:三文鱼、鸡蛋、盐、葱花、生抽、料酒、清水。

做法:1.将三文鱼切成小块,加入盐、料酒腌制10分钟;2.将鸡蛋打入碗中,加入清水、盐、生抽搅拌均匀;3.将腌制好的三文鱼均匀铺在蛋液上,撒上葱花;4.将蒸锅加热,放入蛋液,大火蒸8-10分钟即可。

三文鱼炒饭

材料:三文鱼、米饭、胡萝卜、豌豆、鸡蛋、盐、生抽、料酒、葱花。

做法:1.将三文鱼切成小块,加入盐、料酒腌制10分钟;2.将米饭煮熟备用;3.将胡萝卜、豌豆焯水备用;4.将鸡蛋打散备用;5.将腌制好的三文鱼煎至两面金黄,盛出备用;6.锅中加油,放入葱花爆香,加入米饭翻炒;7.加入胡萝卜、豌豆、鸡蛋翻炒均匀;8.最后加入煎好的三文鱼,淋上生抽即可。

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