孕妇水果羹的做法大全
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做法大全
孕妇水果羹的做法：
1. 准备好所需的水果，如苹果、梨、桃子、葡萄等，洗净去皮去核切成小块备用。
2. 将适量的水倒入锅中，加入冰糖煮至溶解。
3. 将切好的水果放入锅中，煮至水果变软烂。
4. 关火，待水果羹稍微冷却后，放入冰箱冷藏。
5. 可以根据个人口味加入适量的柠檬汁或蜂蜜。
6. 建议每天食用一小碗，不要过量。
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