豆腐

绿豆粳米粥的做法 材料： 绿豆100克 粳米100克 冰糖适量 水适量 步骤： 将绿豆和粳米淘洗干净，浸泡30分钟。 将绿豆和粳米放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮饭键开始煮。 等…

绿豆馍馍的做法 材料： 绿豆粉 200克 水 适量 油 适量 盐 适量 葱花 适量 香菜 适量 酱油 适量 醋 适量 辣椒油 适量 步骤： 将绿豆粉放入碗中，加入适量的水，搅拌均匀…

绿豆薏米海带糖水的做法 材料： 绿豆100克 薏米50克 海带50克 冰糖适量 水适量 步骤： 将绿豆、薏米、海带分别洗净，泡水30分钟至1小时。 将绿豆、薏米、海带放入炖盅中，加…

广东绿豆海带糖水的做法 材料： 绿豆100克 海带50克 冰糖适量 水适量 步骤： 将绿豆洗净，加水煮沸后转小火煮至绿豆烂熟，捞出备用。 将海带用清水洗净，切成小段备用。 将适量的…

绿豆海带骨头汤的做法： 1. 准备好绿豆、海带、猪骨等食材。 2. 猪骨用开水焯一下，去除血水和杂质，然后用清水再煮一遍，去除浮沫。 3. 把绿豆洗净，用清水浸泡30分钟左右。 4…

绿豆可以煲鸡汤 绿豆是一种常见的食材，具有清热解毒、利水消肿的功效，适合夏季食用。绿豆和鸡肉搭配煲汤，可以起到清热解毒、滋阴润燥的作用，对于口干舌燥、热病口渴等症状有一定的缓解作用…

绿豆炖海带的做法 材料： 绿豆100克 海带100克 瘦肉适量 姜片适量 葱段适量 盐适量 料酒适量 清水适量 步骤： 将绿豆浸泡在清水中，泡至绿豆皮破裂，水变绿色，约需2-3小时…

绿豆香菇鸡汤的做法： 1. 准备好绿豆、香菇、鸡肉等食材。 2. 将绿豆洗净后浸泡在水中，香菇泡发后切片，鸡肉切块备用。 3. 锅中加入适量水，放入绿豆，大火煮沸后转小火煮30分钟…

绿豆海带汤的做法： 1. 将绿豆和海带分别用清水浸泡30分钟，绿豆浸泡后沥干水分备用，海带浸泡后切成适当大小备用。 2. 锅中加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后转小火煮30分钟左右…

绿豆莲藕煲鸡汤的做法 材料： 鸡肉：500克 绿豆：100克 莲藕：200克 红枣：10枚 枸杞：适量 盐：适量 水：适量 步骤： 将鸡肉洗净切块，焯水后捞出备用。 将绿豆洗净，加…